剧情简介
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。
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常见问题
秋霞电影网网友： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新...
神马电影网网友：最近《安眠指南》上映了，没想到制作方非常地慷慨，一来就放全集，观众们可以一口气从第一集看到大结局。这部剧中演员们的高颜值是一大亮点之外，它里面的台词也非常的搞笑啊！台词沙雕中带着可爱。
青苹果影院网友：截止到2021，《安眠指南》8集全。
艾玛影院网友：除了 优酷视频视频软件之外你还可以去 爱奇艺、 芒果tv、 艺条龙影视-2022超热播电影电视剧[高清不卡]免费看-艺条龙电影网 > 百度视频等平台去看正版视频。
影视大全网友：最近有未知等演员主演的樱花动漫一经播出就受到了很多观众的欢迎和认可，这部樱花动漫里面，演员的演技都是非常值得肯定的，我觉得未知 在里面的演技非常的好，他能够去把握这个角色所要表达的情感，向观众展现出更好的作品
人人影视网友：有以下演员主演：未知。
秋秋影视网友：您可以用手机打开百度APP在搜索框里输入：安眠指南手机在线观看免费，就可以找到免费正版播放资源了。手机免费看安眠指南网址:www.etiaolong888.com/voddetail/113974.html，这个网站免费无广告。
小草影视网友：很多地方都可以看呀，我是在 艺条龙影视-2022超热播电影电视剧[高清不卡]免费看-艺条龙电影网 上看的，打开APP后直接搜索“安眠指南”就能看了。
10、《安眠指南》评价怎么样？
豆瓣电影影评：我其实是想给安眠指南4颗星的，但是稍微回味了一会儿，觉得它不值，还是三星半吧。其实，我一向对香港樱花动漫非常宽容，甚至可以大言不惭的说，在国内和国际制作水平差距极大的情况下，我就是“双标”——都不在一个起跑线上，根本没法比呀。所以经常出现国外影片堪堪尚可，我却只给三星及格，香港樱花动漫只是稍微拍出了一点点好看，我就会给三星及以上，如果演员演技爆炸或者剧本极佳，我也不会吝啬我的5星，但是如果按照给国外影片打分的标准，这些香港樱花动漫可能通通都只能有三四颗星以下。
丢豆网影评：剧情很流畅，人物也很丰满，节奏把握的很好，很有年代感。没有过多煽情，每个人物都发挥了作用，细节也很到位。整个影片三观也很正，主演员们感情真挚，总体来说，可以和朋友一起看，推荐！！！
mtime时光网影评：第一次这么喜欢一部剧的女主角这个角色 聪明 独立 淡然 很有自己的主见 特别是略微带有的那一点狡黠 真是可爱极了！
烂番茄影评：男女主角真是清新可爱，看了之后，让我蠢蠢欲动，非常想早恋，可惜已过了早恋的年龄，o(╯□╰)o
樱花动漫周榜单